メッセージ

ともに、咲かす。

生きていると、本当にいろいろな事があります。

身の回りで起こる事に翻弄されてしまうと、
「人は、幸せになるために生まれてきた」という事を
忘れてしまう時があります。

嫌なことも見方を変えると耐えられるものです。

無意味に我慢するのではなく

自分のための学びの経験✨未来の幸せを叶える為に✨

人に優しく、誰かの為になる生き方ができる様に。。。まず、

『自分が幸せになる事!✨それは権利ではなく義務なのです』

人間という生き物は自分が不幸だと人にいじわるしてしまう生き物だから。

 

大人になっても自分磨きに終わりはありません。

 

自分の人生だということを思い出して、
なりたい自分をイメージして、

毎日を笑顔でポジティブに過ごすことができれば、
人生はとても楽しく、幸せなものとなります。

心と身体を若々しく、美しく生きていくために。
悩みをほぐし、生活をより良く高められるように。

あなたと、ともに。
あなたを、咲かす。

あなたのその一言は、行動は、小さくとも、
周りの人たちへ波となって影響を広げてゆきます。

世間の常識に流されず、何が本当に大切か考える事。
たとえ個人の小さな取り組みでも、できる事はたくさんあります。

愛する人、社会、日本全体まで、笑顔にできる。
そんな大きな力があるのです。

自分の目で、大切な事は何かを見極めるために。
自分の心に、ゆとりを作る事が大切な時代になってきました。

エレガントエイジングの第一歩として大切なのは、
ひとりひとり異なるDNAを持った自分を意識すること。

“あなたの為に必要な栄養素”を知る事。
そして、安全な食事をはじめとする生活習慣を選別する事。

空気、水、電子、環境、付き合う仲間たち、すべてがあなたに影響します。
心と身体を生き生き動かし、笑顔になれる言葉を口から出しましょう。

簡単なコツさえ知れば、誰でも「ときめくような生活」ができるのです。
毎日の笑顔の習慣で、心と体がときめく。
そんな素敵な毎日を送りたいと思いませんか?

赤須 知美 エイジングケア・カウンセラー

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