エイジングケアカリキュラム

・栄養

美しさの元となる、栄養補給状態をカウンセリング。分子栄養学に基づいた、食生活の改善提案や旬の食材の選び方まで。現代の食生活では日常で補えない栄養素も多いため、サプリメントのコーディネートも行います。

・運動

健全な代謝を促すために、リンパの流れの改善や骨格の施術、セルフストレッチ、軽い筋肉運動を提案＆カウンセリング。生活状況に合わせた、日常で取り入れやすいエクササイズメニューをご提案いたします。

・印象

ヘア、メイクアドバイス、ファッション相談、笑顔アドバイス、美しい印象は、細部から全体のバランスによって現れます。顔やスタイルだけでなく、姿勢、所作、言葉使い、発声など、その人の良さを引き出すサポートもをいます。

・内面の健康フォトンチェック

想念、想いは見た目に現れます。大切なのは、楽しむこと。適度な緊張感と自信を持てるように、ストレスマネージメント、その人の美しさを引き出すメイク、ファッション、身だしなみをライフスタイルにできる様アドバイスを行います。また、プロのヘアメーク、プロのカメラマンによる撮影も行っております。綺麗になった自分を写真で残すと、モチベーションアップにつながります。