どんなに見た目を繕っても、サプリメントを飲んでも、運動をしても。。。
自分を心から信頼して、愛せていないと人間のフォトンは曇ってしまうものです。
第一印象で「あの人素敵〜！」となる為には自分を受け入れ、許し、癒やし。そう、自分で自分を愛することなんです。
まずは、ありのままの自分を愛してあげましょう。
じぶんで十分に愛せていないと、どうしても人の目が気になったり、人に褒められることで自分の価値を測ったりしてしまうもの。
幸せな人生には必要不可欠な「自分愛し」
これができるようになると、心が若々しく輝き出すので、何をしても楽しくなりますよ。
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