そもそもどんな事で老化するの?

ちょっと怖いこと言いますが、心配しないでね。

人間はただ生きてるだけで、吸った酸素の2%は活性酸素になっています。

この、活性酸素はすでにご存知の方も多いでしょう、老化の元になったり癌などの始まりに関与したりしています。

老化の原因=細胞の酸化

3種類

酸素とくっつく事(水素が減る)、糖とくっつく事、電子が離れる事 

この3種類で身体は老化するようです。

 

反対に考えると、この3種類を避ければ若くいられる。

 

そのための手段を考えて提案しています。

(*^_^*)

 

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