メッセージ

ともに、咲かす。

生きていると、本当にいろんな事があります。

身の回りで起こる事に翻弄されてしまうと、
「人は、幸せになるために生まれてきた」という事を
忘れてしまう時があります。

自分の人生だということを思い出して、
なりたい自分を好きなようにイメージして、

毎日をポジティブに過ごすことができれば、
人生はとても楽しく、幸せなものとなります。

心と身体を若々しく、美しく生きていくために。
悩みをほぐし、生活をより良く高められるように。

あなたと、ともに。
あなたを、咲かす。

あなたのその一言は、行動は、小さくとも、
周りの人たちへ波となって影響を広げてゆきます。

世間の常識に流されず、何が本当に大切か考える事。
たとえ個人の小さな取り組みでも、できる事はたくさんあります。

愛する人、社会、日本全体まで、笑顔にできる。
そんな大きな力があるのです。

自分の目で、大切な事は何かを見極めるために。
自分の心に、ゆとりを作る事が大切な時代になってきました。

エレガントエイジングの第一歩として大切なのは、
ひとりひとり異なる“貴方の為に必要な栄養素”を知る事。
そして、安全な食事を選別して摂取する事。
心と身体を生き生きさせる、食を選びましょう。

簡単なコツさえ知れば、誰でも「ときめくような食事」ができるのです。
いつもの食事で、心と体がときめく。
そんな素敵な毎日を送りたいと思いませんか?
エレガントエイジングを通じてお手伝いさせて頂きます。

赤須 知美 エイジングケア・カウンセラー

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